H.E.L.P. Blog su aferesi e terapia combinata
Markus Klotz è uno dei co-fondatori dell'Apheresis Center. In questo blog condivide la sua esperienza personale di guarigione da una grave forma di Covida Lunga con l'aferesi e la terapia combinata di H.E.L.P. e tutto ciò che ha imparato lungo il percorso. Pubblichiamo anche articoli del blog del nostro team.
Se preferite i video a un blog, trovate i nostri video qui

Pacing 101: Managing Energy with PEM
Pacing means balancing your activity with your available energy and staying within your “energy envelope.” Instead of reacting after a crash, you plan rest before symptoms appear.

Is It Long Covid? Signs, Timing, and When to See a Doctor
If you are still unwell weeks after a COVID-19 infection, you are not alone – and you are not imagining it. Many people describe lingering, fluctuating symptoms that do not match a simple “slow recovery,” and careful patterns over time often tell us more than any single symptom or test result.

Understanding and Treating Long Covid: A Comprehensive Guide
In this guide, we’ll break down the symptoms, the underlying biology, and various treatment options, including apheresis therapy at The Apheresis Centre.

Managing Long Covid Symptoms through the Holiday Season – A Survival Guide
Andy Williams said in 1963 ” It’s the most wonderful time of the year “. Unfortunately for those of us

Letter from the Doctor
When you walk through our clinic doors, you may see machines, monitors, and clinical equipment, but what I see is

Daily Energy Balance Strategies for High-Functioning Fatigue
This kind of fatigue isn’t resolved with a weekend lie–in or an early night – it is a persistent, systemic exhaustion that affects every part of life. And for those navigating this while maintaining a degree of outward functionality, the internal toll is often invisible to others.

Un'altra prima mondiale
Non per scelta, ma spesso per mancanza di altre opzioni disponibili sul mercato, presso il Centro di aferesi effettuiamo

Come sostenere la salute ormonale nelle donne con stanchezza post-virale
If you’re a woman navigating this complex recovery, understanding how to support your hormones can really help. You’ll discover practical ways to support your body’s healing process more effectively.

Gestire l'intolleranza al caldo in estate e il paradosso del calore
Preamble ‘The Heat Paradox’- Author: Markus Klotz 21 degrees Celsius, nicely conditioned room temperature during the day and similarly mild

Stressarsi di meno, guarire di più: Il ruolo dello stress nella lunga durata della COVID
In questo post esploreremo il modo in cui lo stress cronico influisce sull'organismo durante il recupero della COVID lunga, il motivo per cui è più che mai importante dare priorità al riposo e alla regolazione del sistema nervoso e alcune strategie dolci e realistiche per aiutarvi a ridurre lo stress e a sostenere la capacità di guarigione del vostro corpo.











