Category: Health Coaching
Daily Energy Balance Strategies for High-Functioning Fatigue
Author: Tanja Walser High–functioning fatigue describes a complex and often misunderstood experience – one where individuals with ME/CFS or Long […]
Come sostenere la salute ormonale nelle donne con stanchezza post-virale
Author: Tanja Walser When post-viral fatigue lingers, it often signals that your hormones are struggling to keep up. This hormonal […]
Gestire l'intolleranza al caldo in estate e il paradosso del calore
Premessa "Il paradosso del calore" - Autore: Markus Klotz 21 gradi Celsius, una temperatura ambiente ben condizionata durante il giorno e una temperatura altrettanto mite [...]
Stressarsi di meno, guarire di più: Il ruolo dello stress nella lunga durata della COVID
Autore: Tanja Walser Il lungo recupero della COVID può sembrare una maratona senza traguardo. Con sintomi altalenanti, stanchezza che [...]
Il sistema nervoso nel lungo recupero di COVID
Autore: Tanja Walser Vivere nel mezzo: Il sistema nervoso nel lungo recupero COVID Maggio è il mese della consapevolezza della salute mentale, [...]
Che cos'è la nebbia cerebrale?
Vi sentite persi nella vostra mente? La nebbia cerebrale non è solo dimenticanza. È svegliarsi stanchi, faticare a trovare la giusta [...]
Come mantenere le energie mentre ci si prende cura di una persona cara con LC
Autore: Tanja Walser Prendersi cura di una persona affetta da COVID lunga può essere un'esperienza estenuante e logorante - fisicamente, mentalmente ed emotivamente. [...]
Guarire il sistema nervoso: Strategie per un lungo recupero della COVID
Autore: Tanja Walser La COVID lunga continua a rappresentare una sfida per i pazienti e per i medici, con sintomi spesso legati alla disregolazione [...]
Il ritmo per la COVID lunga: la guida essenziale per gestire l'energia
For individuals navigating the complexities of Long COVID, energy management can feel like an uphill battle. One of the most […]
Il nostro sistema di supporto completo consente ai pazienti di viaggiare per le cure
When family members of patients living on their own are not able to travel, they are left all on their […]
